spørsmålstegn symboler foran vegg, illustrerer usikkerhet og vanlige spørsmål om mageproblemer

FAQ: Spørsmål og svar om forstoppelse

READ MORE

Her finner du spørsmål og svar om forstoppelse. Informasjonen er ment som generell veiledning, ikke erstatning for legekonsultasjon.

1. Hvor lenge kan man gå uten å ha avføring?

De fleste har avføring mellom tre ganger daglig og tre ganger i uken. Du bør oppsøke lege dersom forstoppelsen varer mer enn to til tre uker uten bedring.1 Andre røde flagg er blod i avføringen, plutselig vekktap, forstoppelse som oppstår plutselig, svart avføring, sterke magesmerter eller kvalme og oppkast. En kraftig oppblåst mage som blir større og mer smertefull, særlig i kombinasjon med feber og/eller allmennpåvirkning bør vurderes raskt.1,2,4,6 Hos personer over 50 år bør plutselige endringer i avføringsmønster alltid utredes.1,3 Tidlig forebygging og tydelig informasjon om faresignaler kan hjelpe pasienter med å oppsøke hjelp før komplikasjoner oppstår.1 Husk at det er bedre å kontakte lege en gang for mye enn en gang for lite.

2. Hva regnes som vanlig årsak til forstoppelse?

Vanlige årsaker er fiberfattig kost, lite væske, stillesittende livsstil og stress. Noen ganger kan medisiner eller sykdommer påvirke tarmen.3

3. Hvilke medisiner kan gi forstoppelse?

Legemidler som hemmer tarmbevegelsen, som visse smertestillende, samt medisiner mot høyt blodtrykk, allergi, depresjon og jernpreparater, kan gi treg mage.4

4. Hvordan kan forstoppelse forebygges?

Spis fiberrikt, drikk rikelig med vann, og ha faste toalettvaner. Forstoppelse kan forebygges ved bruk av medisiner som hemmer tarmen.4,5

Referanser:

  1. Cleveland Clinic. Frequent Bowel Movements. Frequent Bowel Movements: Causes, Symptoms & Treatment /Lest 08.01.2026
  2. Helsenorge. Forstoppelse. https://www.helsenorge.no/sykdom/mage-og-tarm/forstoppelse /Lest 08.01.2026
  3. Helsebiblioteket. Forstoppelse. https://www.helsebiblioteket.no/innhold/retningslinjer/pediatri/generell-veileder-i-pediatri/5.mage-tarm-lever-og-ernaering/5.22-kronisk-obstipasjon /Lest 08.01.2025
  4. NHI. Forstoppelse. https://nhi.no/sykdommer/magetarm/tykktarm/forstoppelse-oversikt /Lest 08.01.2025
  5. Cleveland Clinic. Constipation. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/4059-constipation / Lest 08.01.2026
  6. NHI. Akutt stans i tarmpassasjen. https://nhi.no/sykdommer/magetarm/tynntarm/tarmpassasjen-akutt-stans /Lest 08.01.2026
Lege med munnbind og stetoskop, symboliserer når du bør kontakte lege

Når bør du kontakte lege?

Kroppens signaler er viktige. Langvarige eller nye symptomer som magesmerter, endret avføring eller allmennpåvirkning bør alltid tas på alvor.

Les mer
Lege som gir medisiner til pasient, illustrerer behandling av forstoppelse med legemidler

Forstoppelse og sterke smertestillende

Sterke smertestillende kan gi betydelig forstoppelse

Les mer

Viatris AS har eiendomsretten og opphavsretten til alt innhold på Mageguiden.no. Du kan lese, se, dele, skrive ut og laste ned materiell fra disse sidene, men bare til eget og ikke-kommersiell bruk. Viatris AS opererer med et føre-var-prinsipp. Derfor gjør vi oppmerksom på at selv om mange symptomer kan knyttes til en konkret årsak, er det alltid viktig å oppsøke lege dersom det skulle være tvil.

Personvernserklæring

OMM-NO-NON-2026-00003 / 05-2026

KONTAKTINFORMASJON: Viatris AS Postboks 194, 1371 Asker Telefon: 66 75 33 00 E-post: infonorge@viatris.com